在第34个国际残疾人日来临之际，为践行“融合与赋能”理念，助力智力残疾人提升生活自理能力、感受社会温暖，12月1日下午，渝中区智力残疾人及亲友协会、沙坪坝区智力残疾人及亲友协会联合重庆山城志愿服务中心，在沙坪坝区杨公桥华宇星云汇羽毛球场成功举办“自理、自立、自强”生活自理能力大赛暨暖冬慰问活动。来自两区的40组智力障碍人士家庭及川外大学生志愿者、工作人员齐聚一堂，在竞技与关怀中谱写融合互助的温情篇章。

随着参与家庭陆续抵达现场，在志愿者的引导下熟悉比赛流程与场地，脸上满是期待与兴奋。14:00，生活自理能力大赛正式拉开帷幕。本次大赛围绕自我照顾与社会适应能力，设置了纽扣外套穿衣、泡方便面、抱枕空调被收纳、土豆削皮、剥蒜五个实用项目，既贴近日常生活，又能充分检验智力障碍人士的自理技能。比赛中，选手们专注投入、全力以赴：穿衣项目中，大家认真扣好每一颗纽扣，力求穿戴整齐；泡方便面环节，按步骤加水、等待，动作有条不紊；收纳、削皮、剥蒜项目里，选手们各显身手，在规定时间内努力完成任务。志愿者与家长们在一旁加油鼓劲，现场氛围热烈而温馨。经过两个小时的激烈角逐，每个项目分别评选出一、二、三等奖及优秀奖，选手们凭借实力收获了属于自己的荣誉。

16:00，颁奖仪式与暖冬慰问活动同步举行。主办方为获奖选手颁发奖牌、证书与奖品，肯定他们在比赛中展现的自理能力与拼搏精神。随后，工作人员为参与活动的40组家庭逐一送上暖冬慰问礼品，将实实在在的关怀与温暖送到他们手中。“孩子今天表现特别棒，不仅拿到了奖品，还收到了慰问礼品，心里特别暖！”一位家长感动地说。

本次活动创新地将技能竞技与暖冬慰问相结合，既为智力残疾人提供了展示自我、锻炼能力的平台，激发了他们“自理、自立、自强”的内在潜能，也让他们及其家庭感受到了社会各界的关心与厚爱。

主办方相关负责人表示，未来将持续关注智力残疾人的发展需求，开展更多形式多样的赋能与关怀活动，不断提升他们的生活质量与社会融入度，推动形成理解、尊重、关心、帮助残疾人的良好社会风尚，让每一位残疾人都能在阳光下自信生活、逐光而行。