在人生的十字路口，在复杂的社会背景下，大学生们容易产生困惑、无法正确地进行自我定位。针对这种情况，4月2日晚7点，我校心理健康协会特别邀请校心理咨询中心的唐莉老师，在培英楼302教室为广大同学举办了一场以“认识你自己”为主题的心理讲座。

唐老师首先介绍了与“自我”有关的一些心理学名词及概念，接着从生理自我、心理自我和社会自我三个部分，结合大学生活阐述了大学生自我认识的重要性。期间，为帮助大家更好的认识自己，唐老师带领大家做了两个心理小游戏——“×××的自我认识”和“画一座自己的房子”。最后，大家还观看了一期《心理访谈》节目并进行讨论学习，从案例中学习到了一些简单有效的改变自我认知的方法。整堂讲座同学们兴致高昂，积极参与，气氛相当轻松活泼。讲座结束后，意犹未尽的同学们还围在老师的身边咨询各种各样的问题。

心理健康协会 罗贤