学生处

“Care & Prepare”|心理成长系列沙龙预告

发布日期：2025-07-11

主题 01

同理心倾听：非暴力沟通的桥梁

学会好好倾听，也是一项重要的技能。本期沙龙，我们邀请胡月老师，为大家分享人际沟通中的“同理心倾听”。

导

师

简

介

胡月

大学生心理健康教育中心专职咨询师，应用心理学硕士，主要研究与咨询领域：自我成长与亲密关系。

介

简

容

内

1.理解同理心倾听在人际沟通中的重要性，掌握同理心倾听的五大要点。

2.通过情景模拟与角色扮演，提升倾听能力与情感回应技巧。

3.营造安全、开放的交流环境，促进参与者思考、分享和体悟。

沙龙信息：

时间：

4月15日、4月22日

（周二）15:00-16:30

报名方式及截止时间：

加群报名（见结尾处群二维码）

4月15日（4月12日截止报名）

4月22日（4月19日截止报名）

限制人数：20人

主题 02

当我们“追星”的时候，我们追的是什么？ ——透过“追星”认识自己

“追星”是许多人生活的重要组成部分，追星很快乐，有时候也带来很多情绪波动。为什么有的人是“追星”体质，有的人却从来不“追星”？为什么有的人很多年都只“追”一个人，有的人经常换人？各位“追星”人，如果你也对此感到好奇，就让我们一起跟随梁静老师的步伐揭秘“追星”背后的心理动力吧！

导

师

简

介

梁静

大学生心理健康教育中心专职心理咨询师，发展与教育心理学硕士，国家二级心理咨询师，中国心理学会注册心理师。

介

简

容

内

1.追星行为的解读

2.追星行为的内在实质

3.“追星”体质的内涵

4.提升自我认识

沙龙信息：

时间：

4月23日（周三）下午15:00- 16:30

报名方式及截止时间：

加群报名（见结尾处群二维码）

4月19日截止报名

限制人数：20人

主题 03

自我认识与个人成长

正确的自我认识内在的发展动机，有助于我们探索真实，且多样化的个人成长之路。本期沙龙，让我们跟随文锶老师的脚步，一起来正确认识自我、发展自我吧。

导

师

简

介

文锶

语言智能(通识教育)学院讲师，兼职大学生心理健康教育中心心理咨询师，国家二级心理咨询师，西南大学(心理学部)硕士学位，荷兰阿姆斯特丹大学(社会与行为科学部)博士学位，已发表SCI和SSCI论文10余篇。

介

简

容

内

1.“名校学生病”与假象的自我

2.僵固型思维与成长型思维

3.培养成长型思维,探索真实自我

沙龙信息：

时间：

5月15日、5月22日

（周四）14:30-16:00

报名方式及截止时间：

加群报名（见结尾处群二维码）

5月15日（5月11日截止报名）

5月22日（5月18日截止报名）

限制人数：16人

主题 04

日常行为背后的心理元素

日常行为背后的心理元素，就像一部看不见的剧本，悄悄导演着我们的生活。本期沙龙，让我们跟随王学东老师的脚步，一起揭开日常行为背后的心理面纱吧。

导

师

简

介

王学东

大学生心理健康教育中心专职咨询师，研究与咨询领域：心理咨询治疗过程和个人成长，人际关系及自我探索等。

介

简

容

内

1.表情神态背后的心理因素

2.日常行为背后的心理因素

3.在日常生活中巧用心理学

沙龙信息：

时间：

5月16日、5月30日

（周五）10:00-11:30

报名方式及截止时间：

加群报名（见结尾处群二维码）

5月16日（5月12日截止报名）

5月30日（5月26日截止报名）

限制人数：16人

扫码进群报名参加

排版丨刘滢祯

初审丨傅秋悦李守繁

终审丨胡月

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