3月19日，辅导员成长下午茶第二期在辅导员之家活动室顺利举行。党委学工部部长常慧明，副部长何敏、李铮与来自各学院的8名辅导员共同围绕成长困惑展开交流讨论。

“如何在工作中提升获得感、成就感、幸福感？”“管理尺度难把握，怕管太严，又怕管不住。”“当面对学生突发事件时，如何缓解压力？”“非思政类专业的老师怎么在科研上取得突破？”辅导员们纷纷写下自己的困惑。在场人员从自身经历出发，给予不同的建议。

在谈及职业成就感与幸福感时，大家提出了“向内求索”的理念。辅导员不要过度依赖学生的即时反馈来确认自我价值，可以换个角度，如坚持运动、培养兴趣爱好等，通过自我认可来建立稳定的成就感来源。

针对辅导员普遍面临的心理压力与突发事件应对难题，“我们无法避免压力源，但可以预防其发生，并在发生时寻求支持。”何敏指出，压力是工作的客观组成部分，关键在于如何构建自身的“支持系统”和“过滤器”。面对学生突发事件，辅导员应建立预警机制，利用心理健康普查、班干部网络等织密“防护网”。同时，要打破“单打独斗”的误区，充分利用学校、学院、学工部及同事组成的团队力量共同解决难题。

资深辅导员分享了“低年级从严、高年级从宽”的管理经验。李铮强调新生入学时必须明确规矩，随着对学生了解的加深，可建立基于信任的灵活机制，但核心是必须强调“诚实”，一旦发现造假，必须严肃处理。

对于非辅导员职责的工作摊派，常慧明建议辅导员要学会“温柔地拒绝”，并可向学工部寻求支持。学工部作为辅导员的“家”，将致力于为大家创造一个相对宽松、支持性的工作环境。他还向与会人员分享了十六字箴言：一是降低内耗——尤其对新入职的辅导员而言，既要把工作做好，也不必对自己过于严苛；二是守住边界，做好师德师风的模范表率；三是看见价值，在与学生的深入交流中发掘自身的价值；四是照顾自己，既要好好生活，也要好好爱自己。

本次“辅导员下午茶”不仅是一次经验交流会，更是一次心灵的抚慰与赋能。通过坦诚的分享与专业的指导，辅导员们纷纷表示，不仅学到了实用的工作方法，更找到了职业的初心与底气。