各院（系）：

为推动我校学生以科学的方法树立学业、职业发展目标，做好大学阶段学业规划，促进校园优良学风建设和学生学业发展。经学校研究，决定举办四川外国语大学第一届学业生涯规划大赛。现将比赛有关事项通知如下：

一、比赛主题

规划启航筑梦未来

二、比赛时间

2017年4月—5月

三、主办单位

学生工作部（处）、教务处、招生就业处

四、承办单位

教育学院

五、参与对象

2016级本科学生

六、比赛流程

（一）宣传动员阶段（4月中旬至4月底）

1.校级层面

（1）举行“我的大学不迷茫”朋辈讲座；

（2）开展学业规划、职业规划团体辅导；

（3）推送思索学堂微课程，包括“专业导师谈学业规划”、“朋辈导师谈大学生活”，学业生涯规划网络微课程。

2.院（系）层面

（1）专业导师开展专业学习指导；

（2）朋辈班导师举行学业生涯辅导沙龙、讲座活动。

活动安排请于4月12日下班前报教育学院。

（二）初赛阶段（4月下旬到5月上旬）

各院（系）自行组织初赛，评选出院（系）一二三等奖，并于5月12日前报送参加校级复赛的人选。

（三）复赛阶段（5月中旬）

组织复赛选手参加学业生涯训练营，筛选15名选手参加校级决赛。

（四）决赛阶段（5月下旬）

通过现场展示和互动交流的考察，评比出最终结果。

七、比赛形式

（一）初赛

各院（系）以学生的学业生涯规划书评比为主要形式，按2%、3%和5%的比例评选出院（系）一二三等奖。

（二）复赛

各院（系）根据初赛结果推荐进入复赛人选，主办方将组织复赛选手参加训练营，并就学业生涯规划书进行评判，复赛排名靠前的15名选手进入决赛。

推荐名额分配如下：英语学院、国际关系学院、国际商学院、商务英语学院、中文系、新闻传播学院各2名，法语系、德语系、日语系、国际教育学院、东方语学院、翻译学院、俄语系、西班牙语系、教育学院、社会学系各1名。凡院（系）推荐进入复赛却未能进决赛的同学获得校级三等奖。

（三）决赛

以参赛选手的PPT演示讲解和与现场答辩为主要形式。展示环节：参赛者进行3分钟的学业生涯规划书PPT展示，阐述学业目标和实现路径。答辩环节：评委提问，选手答辩5分钟。

赛后主办方将推荐优秀选手参加学习共同体项目申报活动，并将部分优秀学业生涯规划书集结成册。

八、奖项设置

活动设校级一等奖3名、二等奖7名、三等奖12名，分别颁发荣誉证书和1000元、500元、300元奖品或奖励，设优秀组织奖若干、校级优秀指导教师奖10名。

九、规划书内容与参评要求

（一）参赛作品内容、形式、呈现方式等需自行设计。学业生涯规划书应有封面和扉页，并在扉页上写明参赛者的院系、专业、年级、班级、真实姓名、性别、联系电话、邮箱地址。

（二）学业生涯规划书须对自我和外部环境进行全面分析，提出学业目标、实现路径和行动计划。学业规划书应内容完整、逻辑清晰、文字流畅。

（三）学业生涯规划书能够体现出参赛者对学业生涯规划的全面认识和了解，展现对所学习专业的专业背景、发展前景及客观的社会形势有较为深入的认识。

（四）建议使用心理测评和职业测评等分析决策工具全面客观地认识自己，分析自己，摆正自己的心态，正视自身的优缺点，能够结合自身实际情况合理地认真规划学业和未来发展，体现个人特色。

（五）制定的目标明确合理，积极向上，可衡量检查，难度适中，经过一定的努力是可以实现的。目标体系一致，并能够很好地体现出阶段化、层级性的特点。

（六）规划具有可调节性，在实际操作过程中能够根据社会需要的发展变化和学生个体实际情况的变化而进行适当的调整和优化。

（七）决赛PPT展示应逻辑清晰与层次鲜明，对学业生涯规划书内各项内容的关键点提炼准确、合理，作品简洁大方，能与选手阐释的内容相互呼应。

十、活动要求

（一）高度重视。大学生学业生涯规划是引导大学生明确学习目标，端正学习态度，增强学习动力的有效手段。各院（系）应借比赛契机，进一步加强我校优良学风建设。

（二）精心组织。各院（系）应积极引导2016级全体学生认真参加比赛，为参加复赛的选手配备好指导教师。招生就业处职业生涯规划课程同步进行在职业生涯规划指导下的学业规划教育，作为课程期中考核内容。

（三）及时报送。各院（系）初赛应于5月11日前结束，并报送初赛结果、复赛学生信息表及学业生涯规划书至教育学院。

联系人：李 刚 65381553 15922693265

学生工作部（处） 教务处 招生就业处

2017年4月10日 2017年4月10日 2017年4月10日