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第二十届“5·25”心理健康月之心理嘉年华活动圆满结束

发布日期:2024-05-31

2024年5月24日,四川外国语大学第二十届“5·25”心理健康月之心理嘉年华在西区广场和东区月亮广场顺利举行。

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心理嘉年华由学生工作处、教师发展中心和校工会主办,由5个学院心理健康辅导站(商务英语学院心理健康辅导站、东方语言文化学院心理健康辅导站、国际法学与社会学院心理健康辅导站、英语学院心理健康辅导站、国际工商管理学院心理健康辅导站)、4个学院(翻译学院、日语学院、新闻传播学院、国际教育学院)、2个学生组织(大学生心理健康协会、大学生党员示范岗)参与承办,以“心灵绿洲,悦享阳光”为主题,以“心灵创意集市”为模式,以发展为导向,以关系为核心,设计了多种心理相关的互动体验式活动。手工艺术疗愈类包括黏土艺术、曼陀罗绘画、香囊制作、干花书签制作、彩绘小熊、花束DIY;朋辈互助疗愈类包括感受鼓励的“万物回响”漂流瓶、传递善意的“解忧杂货铺”、收集能量的“便签盲盒”;体能运动类包括“甩”掉焦虑、一起“乒”搏、压力纸飞机、跳过烦恼的格子……通过音乐、绘画、手工制作、运动等多种方式,促进以德育心、以智慧心、以劳健心、以美润心和以体强心。

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同时,各种心理疗愈活动还巧妙地融入了专业特色,比如学习爱自己的语音——用多种语言表达“我爱我”;我的情绪我知道——10秒内说出5个关于情绪的单词等,通过“心理+”的方式,将心理健康教育和学校人才培养目标有机融合,双向促进。活动现场气氛热烈,川外师生在各个心灵集市参与互动打卡,放松心情,相互治愈,玩得不亦乐乎。同学们纷纷表示在这个疗愈心灵的集市中感受到了爱,也传递出了爱,会继续“爱己所行,行己所爱”。

校长董洪川、副校长王仁强莅临活动现场,与同学们亲切交谈,并参与游戏互动。董校长鼓励同学们正确认识情绪波动,调整认知,构建积极的心理品质。

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